Da wir nicht soviel Obst essen finde ich Smothies ideal.Grade jetzt bei der Wärme sind sie herrlich erfrischend. Sogar mein Kleinster ist ein begeisterter Smothietrinker :)
Zutaten:
3 Bananen
3 Kiwis
orangensaft
Zubereitung:
Die Bananen und die Kiwi pürieren. Und auf ca. 1 Liter mit Orangensaft auffüllen.
Man kann auch noch Grapefruitsaft hinzugeben.Was auch sehr lecker schmeckt.
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